Anleitung Tunturi C85 - Kostenloser PDF-Download

Seite 2 - B E T R I E B S A N L E I T U N G; WICHTIGE; MONTAGE; INHALT

1 5 D B E T R I E B S A N L E I T U N G • C 8 5 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Dieses Handbuch ist ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Trainingsausrüstung. Lesen Sie dieses Handbuch bitte sorgfältig durch, bevor Sie Ihr Trainingsgerät montieren, mit ihm trainieren oder es warten. Bitte bewahren Sie die...

Seite 3 - IE; VORDERES FUSSROHR

1 6 B E T R IE B S A N L E IT U N G • C 8 5 3 . Hinterer Rahmen 4 . Fussbretter (2) 5 . Handgriffe (2) 6 . Kunststoffschütze für die Gelenkachse (2) 7. Befestigungsstück des Cockpits 8 . Cockpit 9 . Trafo 1 0 . Montageset (der Inhalt steht mit * auf der Ersatzteilliste): bewahren Sie die Montageteil...

Seite 4 - PEDALSCHÄFTE

1 7 D B E T R I E B S A N L E I T U N G • C 8 5 3 . Die Justierungstastenleitung durch das runde Cockpit-Stutzrohr am vorderen Rahmenrohr so ziehen, dass die Leitung aus dem Cockpit-Stutzrohr herauskommt. BITTE BEACHTEN: Die Leitungen nicht in das vordere Rahmenrohr fallen lassen! 4 . Den Handgriff ...

Seite 5 - COCKPIT; TRAINIEREN MIT TUNTURI; HERZFREQUENZ

1 8 B E T R IE B S A N L E IT U N G • C 8 5 6 . Die Befestigungsschrauben der Kunststoffschütze an den Handgriffen beide von unten und oben her lösen. Die Kunststoffschütze auf den Befästigungsstellen der Handgriffe stellen und sie mit Schrauben befestigen ( H ). COCKPIT 1 . Die Leitungen aus dem vo...

Seite 6 - HERZFREQUENZBEREICHE; A N FÄ N G E R

1 9 D B E T R I E B S A N L E I T U N G • C 8 5 der Brust abgenommen werden. Vom Gurt werden die Impulse danach über ein elektromagnetisches Feld an den Empfänger in der Elektronikanzeige übertragen. BITTE BEACHTEN! Falls Sie einen Herzschrittmacher tragen, lassen Sie sich von Ihrem Arzt bestätigen,...

Seite 7 - FUNKTIONSTASTEN; BETRIEB DES COCKPITS; MENÜ USER

2 0 B E T R IE B S A N L E IT U N G • C 8 5 COCKPIT 4 1 2 3 5 6 FUNKTIONSTASTEN 1. BACK/STOP Verwenden Sie die Taste BACK/STOP, um zum Hauptmenü zurückzugelangen. Während des Trainings können Sie die Trainingseinheit beenden oder vorübergehend anhalten, indem Sie die Taste BACK/STOP drücken. 2. ZOOM...

Seite 8 - MENÜ TRAINING

2 1 D B E T R I E B S A N L E I T U N G • C 8 5 (45 Jahre, 70 kg, männlich) verwendet. Es können für maximal 20 Benutzer Daten gespeichert werden. WICHTIG! Wenn Sie Trainingseinheiten anzeigen möchten, die mit Hilfe der Funktion USER LOG gespeichert wurden, müssen Sie Ihren Benutzernamen auswählen. ...

Seite 9 - QUICK START

2 2 B E T R IE B S A N L E IT U N G • C 8 5 QUICK START Mit Hilfe der QUICK START (Schnellstart)- Taste gelangen Sie sofort zum MANUAL- Trainingsprogramm ohne Benutzereinstellungen. 1. Wählen Sie QUICK START aus. Bestätigen Sie die Auswahl, indem Sie den Drehschalter drücken, und beginnen Sie die Tr...

Seite 12 - SPEICHERUNG VON PROGRAMMEN; VERWENDEN GESPEICHERTER PROGRAMME

2 5 D B E T R I E B S A N L E I T U N G • C 8 5 T-RIDE Mit Hilfe des T-RIDE-Trainings wird eine Fahrradfahrt auf natürlichem Gelände simuliert. Während des Trainings können Sie die Gänge mit Hilfe des Drehschalters wechseln und das Höhenprofil beobachten. 1. Wählen Sie T-RIDE aus. 2. Wählen Sie das ...

Seite 13 - FITNESS TEST; VORBEREITUNG AUF DEN TEST

2 6 B E T R IE B S A N L E IT U N G • C 8 5 Sie die Pedale, um den Wettkampf zu starten. Mit Hilfe der gestrichelten Linie im Display wird angezeigt, ob Sie vor oder hinter den Werten der Referenztrainingseinheit liegen. Bei dieser handelt es sich um die letzte Trainingseinheit, die in diesem Progra...

Seite 14 - SPEICHERSTICK; WARTUNG; BETRIEBSSTÖRUNGEN; TRANSPORT UND LAGERUNG

2 7 D B E T R I E B S A N L E I T U N G • C 8 5 HERREN / MAXIMALE SAUERSTOFF- AUFNAHMEKAPAZITÄT (VO2MAX) 1 = SEHR SCHLECHT, 7 = SEHR GUT ALTER 1 2 3 4 5 6 7 18-19 <33 33-38 39-44 45-51 52-57 58-63 >6320-24 <32 32-37 38-43 44-50 51-56 57-62 >6225-29 <31 31-35 36-42 43-48 49-53 54-59 &g...

Seite 15 - TECHNISCHE DATEN

2 8 B E T R IE B S A N L E IT U N G • C 8 5 manche Fussbodenmaterialien beschädigen, z.B. Holzparkettböden. In diesem Fall müssen Sie den Boden vorher schützen. Lagern Sie das Gerät an einem trockenen, staubfreien Ort mit möglichst geringen Temperaturschwankungen. TECHNISCHE DATEN Länge ...............

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